要忍心拒絕孩子 延遲滿足欲望
商周特刊 孩子少，這樣教更好2012-05-14
撰文者：傅瑋瓊
什麼都幫孩子處理好，卻讓孩子沒有承擔失敗的能力，而沒有經歷挫折將無法培養自信。
挫折，在孩子學習成長環境和生活中，無處不在；而父母在教養的路上，要讓孩子學習忍受挫折，提升孩子的耐挫能力需要有良好的對策因應，才能讓孩子的生命更堅強。
根據美國知名的心理學家華特‧米歇爾（Walter Mischel）在一九六○年代末，針對史丹佛大學附設幼稚園一群四歲孩子，做了棉花糖的測試，選擇馬上吃掉手上的一粒棉花糖，或者如果願意等待十多分鐘的人，可以吃到兩粒棉花糖。
願意等待的小孩，較能面對挫折
研究結果顯示，絕大多數能夠等待獎賞延遲滿足（Delay of Gratification）的小孩，比那些馬上吃掉棉花糖的小孩容易獲得成功。米歇爾認為，能夠延遲滿足的小孩通常擁有較佳的社會適應能力、較好的人際關係，也較有自信、較能面對挫折與壓力。
政治大學教育系教授周祝瑛說，「延緩孩子的滿足欲望，是訓練挫折容忍力的第一步。」
她的女兒兩歲半時，有一次吵著要吃麥當勞，周祝瑛沒有馬上答應，結果孩子一邊哭一邊說：「我要吃麥當勞，」周祝瑛堅持不能讓孩子「要什麼就有什麼」，足足讓她哭了兩個鐘頭之久，最後孩子累了，脫口說出「我要吃蘋果」，她就順勢給了女兒蘋果。
「當一個人肚子餓，而且很餓的時候，他吃的東西最好吃，人的欲望也是一樣。」所以在嬰兒時期，不要孩子一哭就急著馬上餵奶，要讓他學習等待。周祝瑛說，很多父母不忍心拒絕孩子的要求，讓孩子養成予取予求的習慣，他的挫折忍受力就會很低。
而當女兒升上國二時，希望擁有手機，於是她讓女兒花了兩個月的時間比價、分析各款手機的功能、款式和價錢，並寫了一份「手機使用守則」，內容包括如何使用、什麼時間能使用……等，且經過父母和哥哥看過並同意之後，周祝瑛才帶著女兒去買屬於她的第一支手機。由於是期待已久才得到的東西，她發現，女兒對這個手機特別珍惜。
「這是我先拿到的。」小翔把手中的玩具緊緊的抱住。「是我先看到的，我要玩。」茵茵一邊說著，一邊用手拉著玩具不放。
讓孩子自己處理衝突、解決問題
由於獨生子女在家裡的玩具都是獨享的，隨時想玩就玩，因而缺乏分享和等待的經驗，台北教育大學幼兒與家庭教育學系教授翁麗芳建議，當孩子之間有衝突和糾紛時，大人不妨坐視不理，可以先冷眼旁觀，看看孩子們怎麼處理解決問題。
當孩子僵持互不相讓時，大人再適時出面：「小翔，茵茵也很想玩，怎麼辦？」「茵茵如果妳先拿到玩具，可是小翔也很想要玩這個玩具時，妳會怎麼辦？」引導小朋友先去同理別人的心情，讓他學會思考如何化解糾紛、解決衝突的方法，讓孩子懂得如何和同儕分享、或一同玩樂，而不是一開始就告訴孩子如何解決問題，在生活中學會和別人分享也是人際互動的一環。
「吵架也是訓練孩子處理挫折很好的機會教育，」台灣師範大學人類發展與家庭學系教授黃迺毓建議，獨生子女沒有手足的經驗，因此獨生子女的父母，或是師長，可以讓孩子透過和同儕互動過程中的任何衝突、糾紛等挫折，去訓練他學會什麼時候該退讓、什麼時候要堅持。千萬不要總是「讓」孩子，或要孩子一味的「讓」，才能培養孩子建立健全的人際關係。
讓孩子體驗失敗，從中培養自信
為孩子做得太多，是獨生子女父母教養最大的問題。嘉義大學幼兒教育系主任葉郁菁建議父母親要放輕鬆，別對孩子的學習緊迫盯人，孩子跌倒時，要學習自己站起來，父母別急著出手扶他；多給孩子訓練獨立自主的能力機會，在家中分攤做家事的責任。
東吳大學社會工作系副教授廖清碧表示，父母要多給孩子鼓勵面對挫折之外，也要檢視是否目標訂得太高，超出他的能力範圍，試著讓孩子學會降低要求，達到目標有了成就感之後，再一步一步提高目標。
家中受到父母特別關愛的獨生子女，個性好強，通常不太能忍受別人的批評、指責，黃迺毓認為，不能接受批評的孩子，大多是缺乏自信心所致。
她建議獨生子女父母，如果孩子在外面被批評，千萬不要跟著他生氣應和：「他怎麼可以這樣說……，他算老幾……。」如果父母不能忍受別人的批評，孩子也不能忍受別人的批評。黃迺毓建議父母，不妨就靜靜的聽孩子說，要讓孩子接受別人對他的批評，讓孩子學習忍受挫折、失望，因為生活原本就會有很多的打擊和挫敗。
大人的支持和鼓勵很重要，但過度的讚美和獎勵，反而會讓孩子不知道自己的不足。因此當孩子被批評，試著讓孩子在學習過程中，自我反省、覺察，了解別人的批評是善意或惡意，學習了解自己感覺良好和不良好的情緒反應，進而提升自己的自信心，而不會輕易被別人批評的負面情緒而影響。
【延伸閱讀】父母可用的絕招
1. 別急著處理：例如在嬰兒時期，不要孩子一哭就急著馬上餵奶。
2. 幼兒期最關鍵：幼兒時期是培養耐挫力最關鍵的時期。
3. 延遲欲望滿足：延遲滿足孩子的欲望，是訓練耐挫力的第一步。
4. 傾聽是最好的支持：孩子被批評時，不要跟著他一起辯解，只要靜靜的聽。
5. 不介入爭吵：吵架也是訓練孩子處理挫折很好的機會教育。
6. 給合理目標：不要給孩子訂太高的目標，不必要求做到完美。
留言列表
